Если вы точно не знаете какой у вас Windows: 32-бита или 64-бита, перейдите на Рабочий стол и нажмите комбинацию клавиш Windows+R. Откроется окно Выполнить, введите в него msinfo32, нажмите Enter
(см. Рис.I)

Откроется окно Сведения о системе. В строке Тип посмотрите информацию о битности Windows. Соответственно x64 - 64 бита, x86 - 32 бита
(см. Рис.II)
Внимание! Если у вас Windows 32 бита, пожалуйста перейдите по ссылке для установки под Windows 32 бита(x86).

Вначале необходимо установить пакет разработчика JAVA (JDK 14). Для этого
скачайте архив с установочным файлом и выполните извлечение из архива.
(см. Рис.1)
Примечание:
установочный файл был загружен с официального сайта oracle.com по ссылке (переходить по ссылке не обязательно). На официальном сайте вы можете скачать установочный файл. Потребуется регистрация на сайте.
(см. Рис.3)

Далее запустите установочный файл. Предполагается, что у вас достаточно прав для установки
(см. Рис.2)

Если у вас 32-битный Windows, то при запуске появится сообщение об ошибке
(см. Рис.4)

Нажимайте кнопку Next, пока не закончится установка. Никаких настроек при установке изменять не требуется. Установка займет некоторое время!
(см. Рис.5)

При завершении установки нажмите кнопку Close. Если при окончании установки откроется окно браузера, где вам будет предложено выполнить регистрацию - можете его закрыть.
Регистрацию делать не обязательно!
(см. Рис.6)

После установки пакета разработчика необходимо установить среду разработки. Для этого
перейдите по ссылке на официальный сайт Eclipse.
Обратите внимание, что данный установочный файл подходит только для 64-битной Windows!
Скачайте файл eclipse-inst-win64.exe.
(см. Рис. 7)

После загрузки запустите установочный файл. Предполагается, что у вас достаточно прав для установки
(см. Рис.8)

Если у вас 32-битный Windows, то при запуске появится сообщение об ошибке
(см. Рис.9)

Выберите из списка Eclipse IDE for Java Developers
(см. Рис.10)

Укажите папку для установки и нажмите INSTALL. Папку для установки желательно выбирать в корне какого-то диска. Можно оставить папку, предложенную по умолчанию
(см. Рис.11)

Происходит процесс установки. Во время установки необходимо согласиться с лицензионным соглашением, нажав Accept. Установка займет некоторое время!
(см. Рис.12)

После завершения установки нажмите LAUNCH для запуска Eclipse
(см. Рис.13)

После запуска появится заставка Eclipse.
(см. Рис.14)

После заставки появится окно, в котором необходимо указать папку для хранения ваших проектов Укажите ту же папку, что и при установке Eclipse. Таким образом, Eclipse и проекты будут располагаться в одной папке. Поставьте галочку, чтобы в дальнейшем это окно не появлялось при запуске. Нажмите Launch
(см. Рис.15)

Закройте окно приветствия, которое появляется при первом запуске.
(см. Рис.16)

После установки пакета разработчика и среды разработки необходимо проверить, что все работает нормально. В Eclipse, cверху слева в меню нажмите File, New, Java Project
(см. Рис.17)

Имя проекта укажите test
(см. Рис.18)

Внизу нажмите кнопку Finish
(см. Рис.19)

При появлении окна, внизу нажмите кнопку Don't Create

Слева должен появиться новый проект
(см. Рис.20)

Выберите заголовок проекта test, нажмите правую клавишу мыши. В появившемся окне выберите New, Class
(см. Рис.21)

Введите имя prog, поставьте галочку public static void main. Внизу нажмите кнопку Finish
(см. Рис.22)

Введите строчку программного кода System.out.println("Hello Java!");
Убедитесь, что в ней нет ошибок и расположена эта строчка именно в том месте, как на рисунке!
(см. Рис.23)

Запустите вашу программу
(см. Рис.24)

В появившемся окне поставьте галочку Всегда сохранять содержимое проекта перед запуском и нажмите кнопку OK
(см. Рис.25)

Внизу в консольном окне должно появиться сообщение Hello Java!
Это говорит о том, что всё работает нормально! На этом установка завершена!
(см. Рис.26)

Если программа не запускается - проверяйте ошибки!
Если не открывается консольное окно, то сверху в меню нажмите Window, Show View, Console и запустите ещё раз
(см. Рис.27)